kurus dalam pantang

Bukan sahaja makanan tetapi gabungan keseluruhan dapur termasuk peralatan dan cahaya memainkan peranan dalam menentukan kejayaan program diet yang dilakukan. Berdasarkan penelitian, tatacara dapur juga akan mempengaruhi nafsu makan seseorang. Mari lihat tips berikut sama ada dapur anda menjadi punca kegagalan diet kuruskan badan anda selama ini. Tips 1 Ukuran piring = Ukuran pinggang Kebanyakan […]